知网查重对论文的影响主要体现在学术诚信和论文质量方面。首先，知网查重系统可以检测论文的原创性，一旦发现有抄袭现象，将会对论文作者和机构造成严重的学术不端问题，甚至引发学术造假的争议。其次，知网查重对论文的影响还表现在论文的质量和可信度方面。论文如果被查重系统检测出有大量重复内容，将会影响论文的学术水平和学术声誉，降低论文的可信度和学术影响力。为了避免知网查重对论文的影响，作者在写作论文时应当注重原创性，避免抄袭他人的内容，并且在引用他人观点时要注明出处，合理引用文献，提高论文的学术质量和可信度。

如何避免知网查重对论文的影响？首先，作者在写作论文时应当注重原创性，避免抄袭他人的内容，并且在引用他人观点时要注明出处，合理引用文献，提高论文的学术质量和可信度。其次，使用正规的文献查重工具进行自查，及时发现和修改论文中的重复内容，确保论文的原创性和学术诚信。另外，作者还可以通过修改语言表达方式，增加自己的研究观点和创新思考，减少论文与他人内容的雷同之处，提高论文的独创性和学术水平，从而避免知网查重对论文的不利影响。